برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من فريق Expert Lab.
تقدم تطبيق Ball مجموعة واسعة من التمارين والتدريبات، من المبتدئين إلى المتقدمين. كل تمرين وتدريب مصمم من قبل مدرب شخصي معتمد ويستند إلى نهج متوازن وصحي للياقة البدنية.
مع هذا التطبيق، يمكنك:
إزالة الحدس من اللياقة البدنية. يتم صنع كل تمرين وتدريب بعناية من قبل مدرب معتمد وخبراء الصحة. تعلم كيفية القيام بالتمارين بشكل صحيح والطرق الأكثر فعالية للحصول على النتائج التي تريدها.
الاستفادة من نمط حياة صحي. تم تصميم تدريباتنا لتزويدك بجميع العناصر الغذائية والطاقة التي تحتاجها للعيش حياة صحية.
ممارسة الرياضة مع مدربين معتمدين في منطقتك. تم تصميم خطط التمرين والتدريب لدينا لتناسب نمط حياتك وأهدافك. مع هذا التطبيق، يمكنك ممارسة الرياضة في المنزل أو في الصالة الرياضية مع مدربك الشخصي الخاص بك.
